Καλεντούλα Άνθη – Το Βότανο της Αναγέννησης 🌿✨
Η καλεντούλα (Calendula officinalis) είναι ένα αγαπημένο βότανο με εντυπωσιακές θεραπευτικές και καλλυντικές ιδιότητες. Γνωστή για τη φυσική της λάμψη & τις καταπραϋντικές ιδιότητές της, χρησιμοποιείται τόσο σε εσωτερική όσο και σε εξωτερική εφαρμογή.
Οφέλη & Ιδιότητες
✔ Φυσικό αντιφλεγμονώδες – Καταπραΰνει το ερεθισμένο δέρμα και βοηθά σε εκδορές, εγκαύματα & εξανθήματα.
✔ Ενίσχυση του ανοσοποιητικού – Βοηθά το σώμα να καταπολεμήσει λοιμώξεις & ιούς.
✔ Υποστήριξη της πέψης – Χρησιμοποιείται παραδοσιακά για τη ρύθμιση του πεπτικού συστήματος & την ανακούφιση από στομαχικές διαταραχές.
✔ Αντιοξειδωτική δράση – Πλούσια σε καροτενοειδή & φλαβονοειδή, προστατεύει τα κύτταρα από το οξειδωτικό στρες.
✔ Γυναικεία ισορροπία – Συμβάλλει στη ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου & ανακουφίζει από κράμπες περιόδου.
✔ Φροντίδα της επιδερμίδας – Χρησιμοποιείται σε έλαια, αλοιφές & κρέμες για την αναζωογόνηση της επιδερμίδας.
Πώς να τη Χρησιμοποιήσετε
🍵 Έγχυμα: Προσθέστε 1-2 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένα άνθη σε ζεστό νερό για 5-10 λεπτά, σουρώστε & απολαύστε.
🌿 Καλλυντική χρήση: Σε λάδια & σπιτικές κρέμες για την ενίσχυση της υγείας του δέρματος.
Τι να Προσέξετε
-
Αποφύγετε αν έχετε αλλεργία στα φυτά της οικογένειας Asteraceae (όπως η μαργαρίτα & η αμβροσία).
-
Να καταναλώνεται με μέτρο και πάντα σε συνεννόηση με ειδικό αν λαμβάνετε φάρμακα ή είστε έγκυος.
Η καλεντούλα είναι ένα φυσικό δώρο για την υγεία και την ομορφιά! 🌼💛
