Γλυκόριζα Κομμένη – Το Φυσικό Βότανο για Ευεξία & Ανακούφιση 🌿✨
Η γλυκόριζα (Glycyrrhiza glabra) είναι ένα από τα πιο γνωστά θεραπευτικά βότανα με ιστορία χρήσης στην παραδοσιακή ιατρική. Χαρακτηρίζεται από τη γλυκιά της γεύση και τις πολλαπλές ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό.
Οφέλη & Ιδιότητες
✔ Υποστηρίζει την υγεία του αναπνευστικού – Καταπραΰνει τον βήχα, τον πονόλαιμο & τα συμπτώματα του κρυολογήματος.
✔ Βοηθά στη λειτουργία του πεπτικού συστήματος – Ανακουφίζει από καούρες, γαστρίτιδα & στομαχικές διαταραχές.
✔ Αντιφλεγμονώδης δράση – Συμβάλλει στην προστασία του γαστρικού βλεννογόνου & στη μείωση της φλεγμονής.
✔ Ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση – Μπορεί να αυξήσει ελαφρώς την πίεση, κάτι που βοηθά άτομα με τάση προς υπόταση.
✔ Φυσική ενέργεια & τόνωση – Βοηθά στην καταπολέμηση της κόπωσης & στην ενίσχυση της αντοχής.
✔ Ισχυρή αντιοξειδωτική δράση – Προστατεύει τα κύτταρα από το οξειδωτικό στρες.
Πώς να την Καταναλώσετε
🍵 Έγχυμα: Βράστε 1 κουταλάκι του γλυκού κομμένη γλυκόριζα σε 1 φλιτζάνι νερό για 5-10 λεπτά, σουρώστε και απολαύστε.
🍬 Σε γλυκά & αφεψήματα για φυσική γλυκύτητα & ενίσχυση της γεύσης.
Τι να Προσέξετε
-
Να καταναλώνεται με μέτρο, καθώς μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση.
-
Δεν συνιστάται σε άτομα με υπέρταση, νεφρικά προβλήματα ή κατά τη διάρκεια εγκυμοσύνης.
